Viata fara stres este mult mai usoara si mai frumoasa!Nu poti sa scapi total de stres ,dar cu vointa poti sa-controlezi!Invata cum poti sa controlezi stresul!Iti urez mult succes!
Digg  Sphinn  del.icio.us  Facebook  Mixx  Google  BlinkList  Furl  Live  Ma.gnolia  Netvouz  NewsVine  Pownce  Propeller  Reddit  Simpy  Slashdot  Spurl  StumbleUpon  TailRank  Technorati  TwitThis  YahooMyWeb
 

Stresul poate sa ucida. Invata sa-l tii sub control!

 

Cum se anihileaza radicalii liberi ?

Radicalii liberi din organism se anihuleaza in doua feluri:
1.Cu ajutorul sistemului imunitar ,care repara celulele afectate
2.Cu ajutorul antioxidantilor
Despre sistemul imunitar si importanta lui ati mai auzit multe lucruri si sunteti constienti ca acesta nu se poate pastra intact decat printr-o alimentatie sanatoasa, un stil de viata echilibrat,odihna si relaxare ,precum si evitarea la maxim a strsului si a poluarii .
Cand sistemul imunitar nu mai face fata, el trebuie ajutat cu antioxidanti care constau in vitamine si minerale si care sunt naturali ,sau sub forma de suplimente alimentare.
Antioxidantii naturali pot fi gasiti in :legume si fructe, apa vie,ceaiul verde,cacao,vinul rosu ,etc
Antioxidanti sub forma de suplimente alimentare pot fi gasiti in : megamin,imuno power drink, napolin, smokerade,, virago, coenzima Q10.
Cel mai eficient dintre toate mi se pare a fi megaminul despre care cred ca este cazul sa vorbim mai multe.
 
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one